Эксклюзив

Врач раскрыл правду о кефире: вот кого напиток доведет до больничной койки

Врач раскрыл правду о кефире: вот кого напиток доведет до больничной койки
Некоторым людям не стоит увлекаться кефиром

Продукт полезен не для всех.

О пользе кефира, пожалуй, наслышан каждый. Продукт насыщен пробиотиками и ферментами, а потому благотворно влияет на работу ЖКТ и микрофлору кишечника. Но некоторым людям напиток может навредить.

Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, кому стоит проявить осторожность. Эксперт отметил, что обычно кефир хорошо усваивается даже у некоторых людей с непереносимостью лактозы. Но все же не всем стоит увлекаться молочкой.

«Продукт противопоказан тем, кто страдает от панкреатита или имеет аллергию на белки коровьего молока. Не стоит пить его и тем, у кого ярко выраженная непереносимость лактозы.

Для остальных кефир будет полезен. Он обладает хорошим противовоспалительным эффектом, а также нормализует стул. Это особенно важно для тех, кто переболел пищевой инфекцией или прошел курс лечения антибиотиками», — подчеркнул специалист в беседе с «Городовым».

Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru